私はあまり肌に良いことしていません

水を１日、２リットル飲むように☆
後、排便を良くするように、蒟蒻畑とかを食べると良いでしょう★

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>> 1 No.1さん有り難うございます…水は体にとてもいいみたいですね…朝と夜にしっかり摂取すると脳梗塞などになりにくいとも…早速やってみたいです

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私も 色々試したりしてみてます(^^)

お茶パック
【煎茶1：小麦粉２を混ぜたものに 煎茶をしぶ～くしぶ～くなるまで煮立てたお茶で柔らかくして お顔にパック！】

前にＴＶでシミに良いとやっていましたょ☆ｱﾀｼもやってます！
効果は‥よくわかりませんが 夏になるのでおためし下さい(^^)

あと にがり水とか！

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>> 3 No.3さん有り難うございます～お茶パック試してみまぁす～一週間前から夕食は大量のお野菜食べています～体が生き返ります(#^-^#)

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生協で売っているコエンザイムの入ってる化粧品は効果ありますよ。２千円ぐらいで安いし。後はグレープフルーツ食べて体内から綺麗にしてください。

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>> 5 No.5さん有り難うございます～試してみますね

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