素朴な疑問ですが…💧

朝６時起き

夜９時就寝

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まぁ普通11時までにねて６時前に起きるのが早寝早起きでしょうが💨

31でそんな事悩むって💦それともウケ狙い？

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>> 1 朝６時起き 夜９時就寝 ありがとうございました🙇

そりゃ本当に早いですね😱

もう寝なきゃですね😪

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>> 2 まぁ普通11時までにねて６時前に起きるのが早寝早起きでしょうが💨 31でそんな事悩むって💦それともウケ狙い？ ありがとうございました🙇

全然ウケ狙いじゃないです😂2さん辛口だな～😂

頭が軽いので本気で分からなかっただけです😥

11時から6時なら何とか出来そうです💪

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うちの子供4人の事かな😂
朝5時半過ぎに勝手に起き、夜8時半頃には布団で爆睡😱朝までぐっすりな小学生4人です。これが年がら年中毎日このスタイル。夏休みのラジオ体操にも自分で起きて行ってます😊

頑張ってね💃

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夜９時から朝６時くらいでしょうかね～💤

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>> 5 うちの子供4人の事かな😂 朝5時半過ぎに勝手に起き、夜8時半頃には布団で爆睡😱朝までぐっすりな小学生4人です。これが年がら年中毎日このスタイ… ありがとうございました🙇

5さんのお子さんすごい😂

31過ぎたおっさんとはえらい違いやな😥

とりあえず今日は8時半を回ってしまったので、明日からは朝5時半起き8時半爆睡😪💤を目指してガンバります✊

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>> 6 夜９時から朝６時くらいでしょうかね～💤 ありがとうございました🙇

またまた夜9時寝朝6時起きでました😱

これが最も有力かも💦

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9時に寝て5時に起きる感じで☆

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うちの子達は、夜８までには寝て（７時半から寝だすので）朝５時半には起きます😃

だから、夜８時～就寝。朝５時半起床かな😃と思います😃

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>> 9 9時に寝て5時に起きる感じで☆ ありがとうございました🙇

夜9時寝で朝5時に起きる感じですか😲

よくよく考えたら、それならちょうど睡眠時間8時間にもなりますよね😲

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はっきり決まってないと思います😃

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>> 10 うちの子達は、夜８までには寝て（７時半から寝だすので）朝５時半には起きます😃 だから、夜８時～就寝。朝５時半起床かな😃と思います😃 ありがとうございました🙇

10さんのお子さんもすごい😂

寝る子はやっぱり育つって感じですかね😊

それにしても夜8時から朝5時半とは😱💦いやはやおそれ致します🙇

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>> 12 はっきり決まってないと思います😃 ありがとうございました🙇

はっきり決まってないと思います😃って😂

さら～っと明るく言われちゃいましたね😂

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２１時に寝て ６時半位に起きる✋その辺かなあ❓

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早起きは
５時です。

６時は遅いです。

早寝は
２０時です。

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>> 15 ２１時に寝て ６時半位に起きる✋その辺かなあ❓ ありがとうございました🙇

9時に寝て６時半に起きるんですか😲

今回はそれに近いことができました✊

いつもだったら夜中の1時くらいに寝て朝の7時くらいに起きているのですが😲

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>> 16 早起きは ５時です。 ６時は遅いです。 早寝は ２０時です。 ありがとうございました🙇

6時で遅いですか😲

言われてみれば6時なら普通かな？と思わなくもないですねf^_^;

早寝も20時ってめちゃくちゃ早いです😱

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皆さんありがとうございました🙇

自分なりに早寝早起きを決めました✋

夜は８時から９時までに寝て、朝は５時から５時半に起きる（どんなに遅くても６時に起きる）ことにしました🙌

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