大至急!!

深呼吸、アロマ、カフェイン、人って書いて飲む、人をカボチャと思う、マッサージ…くらいしか思いつきません！

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よく迷信だと言われますが…
『人』という字を手に③回書いて飲む動作をするというやつです。
私には効いたんですが(^^;
気休めにやってみてください。
効果なかったらすみません(^^;

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お礼が遅くなりました。お陰さまで緊張する場面を何とかやり過ごす事が出来ました。ありがとうございました。

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終わっちゃってますが。
緊張を解く方法としては、おしっこをするっていうのがありますよ。それも我慢せずに一気に。試してみてくださいね。

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>> 4 そういうのもあるんですね～ ありがとうございます。

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