疲れる…

どうしたんだろう？

何か今の自分に不満があるとか、自分なりに理由はわかりませんか？

例えば、親とうまくいかない、兄弟と比べられる、嫌いな生徒がいるとか


もしどうしてもその悲しみ、疲れ、死…がなくならないのならまずは親と話してみてプロに相談するのが良いかもしれませんね

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ホントは何かをガマンしてるんじゃないかな？

無理にいい人を演じてたりとかね。

自分の心を振り返ってみるといいと思う。

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疲れたんだね。
色んなことに。

昔より傷つかなくなったとはいえ、楽しいこととキツイことのバランスが片寄れば、疲れると思う。
長引くと病んじゃう…のはなんとなく感じてるかな。

ちょっとばかりね、お外でのんびりする時間とか作ってみるといいかもしれない。
お友達にちょっと甘えてみたり愚痴ってみたりもいい。

原因が分かれば解消するってものでもないと思うから、忘れてしまえたらいい。すっきりできること。
自然と、身体の欲するままに動いてみよう。

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