電車飛び込み自殺を目撃して辛いです。

何度も思い出したりしているうちに次第に慣れてくるものですが長くて２～３ヶ月は引きずると思ってください。
電車を利用するのも見るのも苦痛で出社する気になれないという支障があるのであればカウンセリングが必要だと思います。
私は親族や友人に当時の様子を何度も聞いてもらうことでラクになっていきましたが。
今は専業なので電車は滅多に利用しませんが、ホームで「人身事故のため」と掲示を見るたびに（またかよ！）と怒りを覚えてました。多い場所なのです。
本当、迷惑ですね。