産後 激痩せ😭 太りたい

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悩める人（ 28 ♀ ）
09/08/04 05:09(最終更新日時)

出産後、入院を繰り返す👶の世話で、私がすっかり痩せてしまいました。
妊娠前46キロ
産後50キロ
現在42キロです。
もともと痩せやすい体質です😠
不規則な生活や暴食、間食すると太らないで胃を壊したり、コレステロール値があがります。💧
それでも主人と同じ量は食べてます。主人はメタボぎみです💧💧
規則正しく生活して、太る方法はないですか？
今は赤ちゃん用のミルクやプロテインを飲んだりしてますが、二ヶ月たっても効果なしです💧

娘の病気があるので運動は散歩とストレッチ位です😠

46キロが体調も良くベストでした、なんとか戻したいので、お知恵貸してください🙇

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