みんなから悪者にされて全否定されて悲しい

3番さん４番さん、５番さんレスありがとうございます。確かに今の私はマイナスオーラが出ていて顔つきも暗くなってると思います。やはり表面上は普通にしてるつもりでも態度に出て他人にも何かあったのでは？と感じ取ってる人もいます。普段は職場の人にもママ友にも今の悩みや愚痴は言えないし言ったことはありません。気持をきりかえて顔に出ないように気をつけたいと思います。