みんなから悪者にされて全否定されて悲しい

1です。
辛いのは充分わかるんですけどね。
私の職場にいる男性ですが、主さんとそっくりです。
確かに言い分はわかるんですよ。でも、いつまでもウダウダしつこい。すぐに「どうせ」と使う。人の否定をするけど、聞いてる側からしたらどっちもどっちなんです。
私はそれらの愚痴を聞いてましたが、いいかげん嫌気が差して今避けてます。おそらく「なんで避けられてるんだろう？」と思ってると思います。
ちなみにその人は社内に敵が多いです。

申し訳ないけど、ネガティブな人とは話してても楽しくないですよ。

主さん、色んな人に苛つく気持ちもわかりますが少しだけ抑えることできませんか？もっと楽に生きましょう。