妊娠中の食べ物

こんにちは。今は実家で暮らしているので（実はまだ結婚してないもので…）夜ご飯は母親に作ってもらってます。ひじきが貧血に効くっていうのは初めて聞きました！私も近頃立ちくらみとかけっこうするので（これって貧血のせいですよね？）鉄分を多く含む食品を口にするよう心がけたほうがよさげですね。
20さんのお母さんもかなり痩せてらしたんですね～でも無事2人のお子さん（そのうち1人は20さんですよね）を出産されてるとのことで、なんだか勇気がわいてきました(*^-^*)
それにしても、長い間私の相手をしてくださって、20さんありがとうございます！今まだ身内にしか妊娠してることを告げていないもので、相談する人が母親以外にいなくて…とっても感謝感激しています(^▽^)