- 注目の話題
- 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目
- GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな
- 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。 その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。 お相手は今年で21歳
うつ病があるのかな
通行人（ 34 ♂ ）
10/04/28 06:18(最終更新日時)
こんにちは。
実は数年前から無表情になってきている自分がいて辛いです。
うつ病があるのかなって気がします。
幼い頃に両親の喧嘩を見てPTSDみたくなってるのかなという気がします。
多汗症で脈拍が早く、普段動悸がしやすいです。
仕事はしているのですが、何か胸に圧迫感というか辛い心情を抱えている様な感じがします。
高齢になってきている母親の介護問題等で先行きが不透明な為、見えない出口に不安感も手伝って余計心も不安定な状態な気がしてます。
私自身笑えない事が一番辛いです。数年前から笑っていません。顔の表情もどこか無表情になりがちです。作って笑顔でいようとしますが、やはり気疲れや不安感での無表情が大半の様な気もします。リフレッシュで恋人と出かけたりもしますが楽しいのも一時的で、やはり帰宅すると気持ちが沈んでしまう自分がいます。
似た様な方いますか?
No.1308344 10/04/28 05:34(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
