No.1 10/04/29 00:55 通行人1 あ+あ-
薬だけではなく下半身引き締めるストレッチ法もありますよ😃 ここで説明するのは難しいのですが本でもあるしネットでもあると思います。 外出時はナプキン当てるか最近は尿失禁用の商品も売っているので薬局で探してみてください✨
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