とにかく異常

再レスです。主さんおはようございます😄 今の調子だと、睡眠もしっかりとれていないのではないですか?ちゃんと食事してるかな？と心配になります💧旦那さんが残業だったりで可能かはわかりませんが、夜10時～夜中2時までが一番脳が休まるらしく 寝て欲しい時間だそうです。よく寝たら朝もすっきりしますよね。頭がすっきりしたら気持ちもすっきり前向きになれるはず。そしたら主さんの趣味とか、好きな事がやれそうな場所がないですか?地域の情報雑誌などがあれば見てショッピングしたり。まずは、よく眠り休める事です。