脇見恐怖症

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悩める人（ 24 ♀ ）
10/09/18 17:42(最終更新日時)

私は１０年前から脇見恐怖症とゆう病気に悩まされています。
視界に入ってくる人を見たくないのに見てしまっているようです。

自分なりに完治された方の治す方法とかを見て努力はしているんですが気にしてしまって本当自分が嫌になります。何度も消えたくなりました。

今悩んでいるのは職場で工場で働いているんですが両隣に人がいる状態で毎日ヘトヘトでやってます。
目を細めて見ないようにしたり髪の毛で隠して視界を防いだりしていたのですが職場の方に髪の毛結んだりしてくれないと言われて無言になってしまいました。自分でも出来たらそうしているんですが学生の時結んで行っ時にものすごい迷惑がかかり周りの人が疲れていてもうそんな迷惑をかけたくないと思いこうしているんですが。

そのせいで場の雰囲気が悪くなり上司にも言われてしまったのですが

この症状は理解してくれないのと言ってうつる時もあると聞いたので言えません。

どうすればいいのでしょうか？


この症状で悩んでいる方々いろいろお話したいです。改善された方アドバイスよろしくお願いします。

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