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３㌔……
匿名希望（ 18 ♀ ）
06/10/01 18:58(最終更新日時)
ここ２週間くらいやたら飲み会が多く、暴飲暴食をしていたら３㌔太っていました……
太ったら早めに修正すれば体重は戻ると聞いたのですがこれからどおやって修正していけばいいのでしょう？一日１２００㌔㌍くらいとれば大丈夫ですか？明日から学校が始まり、毎日自転車往復４０分こぐので運動面は大丈夫だと思います。
No.147705 06/10/01 12:56(悩み投稿日時)
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