妊娠中の腹筋は大丈夫❓

確かに年は関係なく初めての妊娠でこれからママになる人ですよね😥
腹筋…というのは指摘されても年は関係ないですよね💧
これからママになっていくんだし💦

主さん😃太っても産後…授乳したり運動したりして自分次第で痩せるし戻せます‼
私も初期はデカくなるお腹に違和感があり体型が崩れる😢と悩みましたが胎動を感じると愛しくて逆にお腹でてこないと赤ちゃん小さいのかな😢と心配になります😔
今は私は黒ずみ乳首が気になりますがおっぱいたくさん出るなら黒かろうがデカかろうがよくなってきました✨
自分の体型変化に違和感あったりするママの方が圧倒的かと思います😊
でも不思議…
徐々に徐々に母親になっていきます😃
自分より赤ちゃん‼って😉
これから幸せなマタニティライフが始まります😃✨
泣いたり幸せな気持ちになったり一喜一憂したり…
主さん赤ちゃん楽しみですね☺
胎動感じるようになるとますます幸せな気持ちになれますよ😍