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妊娠中の腹筋は大丈夫❓
働く主婦さん（ 30 ♀ ）
11/03/31 11:59(最終更新日時)
板違いでしたらすみません💦
現在妊娠３カ月なんですが…まだ安定期に入っていないので仕事はぼちぼちしていますが、あまり運動していないです。つわりにも波があり食べたり食べなかったりですが、違う意味でお腹が出てきました🐷軽い腹筋ならしても大丈夫ですかね❓ちなみにウォーキングはするつもりでいます😃
皆さんはどうでしたか❓
No.1564088 11/03/30 19:13(悩み投稿日時)
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