夜勤のある主婦の方、看護師さんへ質問です。

先月まで２交替の病棟勤務していました。
夫は休日の時は手伝ってくれていたのですが平日は遅いので家事の協力は望めません。
営業外回りなので、弁当は作っていました。店が見つからなければ食べ損なう事もあるからです。
夜勤入りや、明けの翌日も早く起きるのは辛かったです。
夜勤入りの時の夕食はほか弁等、自分で買ってもらいました。

一年程前から体力的にきつくなり、日勤の時でさえ家事をする気力なくなりました。
しんどくて夫に八つ当たりしてしまったり迷惑かけたりでギスギスしていました。