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頭が壊れてしまいそうです

No.8 11/04/20 23:58
お助け人8
あ+あ-

呼吸困難は多分、過呼吸の事だと思います。頻繁なら、精神科を受診して薬を処方してもらった方がいいと思います。
あと、過呼吸が起きたら紙袋を口に当てると治まります。死ぬことはないので安心してね。

ただ、病院で解決できるとはかぎりません。
自助グループに参加するのも一つです。AC 自助グループ で検索してみて下さい。

8回答目(22回答中)

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