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パニック障害の発作

No.38　11/04/26 14:11
お礼

働く主婦さん様
レス有り難うございます。発作は本当に苦しいし、辛いですよね💧
漢方薬が良さそうなんですね、やっぱり体質改善も必要ですね。。不規則な生活も原因ですよね💧
朝日はなるべく浴びるようにします。
日中もずっと呼吸が浅く息苦しいので、ましになってきたら軽くストレッチをしようと思います。
励ましのお言葉、有り難うございました！

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