アトピーが凄く辛い

こんにちは🙇

「喘息とペット」というスレにもレスしていますので参考までに読んで下さいますか🙇

私自身、アレルギー持ちで凄まじい痒みに泣いてきました😢ですから主さんの辛さは理解出来ます…かわいそうに…😢

私は変態ですので😁他の方々と違うアプローチもありますけど、自分がやってきて良かった方法を書いてみます。解らなければ質問を下さいね☺

お風呂では下半身以外石鹸もタオルも使いません（シャンプーはしますよ😁）お風呂から上がったら直ぐに顔の手入れと、首から下にボディ用のローションと乳液を塗りたくります（安いニベアやジョンソンです💧）毎日、食事に使う分も加えて、温かい飲み物を２リットル摂ります。腸内細菌を整える為に明治のヨーグルトドリンクＬＧ２１を配達して貰って飲みます。多臓器に効く春ウコン粉末に黒のすりゴマ、青のり粉末、きなこを瓶に入れ、シェイクしたものを毎日大匙二杯ぬるま湯で噛みながら飲み込みます（苦いです😭）毎日犬の散歩を汗が出る位やります。年中日焼け止めを塗ります。

要は身体の内側と外側から保湿してるわけです。で、じゃんじゃんおしっこで老廃物を出すんです。痒みは乾燥するとアレルギーのない人でも起きます💧

ストレスフリーは難しいですね…特に現代人はストレスで体を壊す時代ですから…主さんが痒みが出ない時ってあるでしょう？それが主さんにとってのストレス発散になりますよ☺