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妊娠中の腰痛

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働く主婦さん( 29 ♀ )
11/12/04 08:11(最終更新日時)

現在妊娠21週目の初マタです。最近、腰が痛く、寝るときもベストな体制がつかめず、寝付くのに時間がかかります。
ご経験者のみなさんは、普段や寝るとき、どのようにして過ごしましたか?何か楽になる体制などあれば教えていただきたいです。
仕事は事務で座っている姿勢が多いです。

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No.1713655 11/12/03 12:32(悩み投稿日時)  

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