癌恐怖症を治す為には…

初めまして。

主さんは神経症ですね。
私も全く同じ症状で、小学二年から中学卒業するまでその事で悩んでました。

咳をして血がまじってたので肺癌だと思い、切れ痔で便に血がついてたら大腸癌だ…喉の違和感で喉頭癌だと。

全部、病院へ行きましたが、子供なので相手にされませんでした。

私が治ったのは“他に目を向けること”でした。

自分ばかり見てるから、小さいことが気になるんだろなぁって思います。

本当に悩む暇もないくらい、忙しかったり苦労を抱えたりする人はならないでしょうし。

神経症にかかる人はそれだけ 考える時間がある 自由な時間があるってこと。。

その時間を何に使うかなんですよね。
抜け出すのは難しいでしょうが、出口のないトンネルはないので希望は捨てずに★

あと癌恐怖に関わるものから、遠ざけるのがいいと思います。
病院へ行くのはいいですが、携帯電話で症状や病名を調べたりしない。

とりあえず、悩む時間を減らすのが一番です。