抜け毛について(女子・学生です)

･シャンプーはうなじや後頭部の下から上へ
爪を立てないように指の腹で
マッサージをするように優しく洗う
･リンスやコンディショナーの後は
汚れをしっかり落とすように
よくすすぐ(美容師のやり方を参考にするといいようです)
･お風呂から上がる時に水を被る
(冷たさに毛穴が閉じて抜けにくくなる)

ということをTVで美容家が
話していたのを見たことがあります。

また髪の部位によって
女性ホルモンや男性ホルモンの
バランスも関係してくるようですので
専門家にも相談されると
明確に分かることが少なくないのではないかと思います。