精神安定剤

〉最近、眠れないから風邪薬や鎮痛剤を飲んで寝てるんですが…

↑って自分で｢飲めば寝れる、寝つきやすい｣と思いこんでいるから服薬してるんですよね？こういう考えの人は、薬に依存しやすいです。

何の薬でもそうだけど、用法を守らず薬を飲むと体に影響も出ますし、本当に風邪の時や頭痛生理痛の時に飲んでも効果が出なくなります。

かかる病院で、長期服薬したくない事を担当医に伝え、
本人が対人恐怖症を克服する意志をもてば、長期服薬する必要はないです。