上司と仕事に対する不安

コメントありがとうございます

話すと緊張するとは実は上司に言いました
そしたら、「じゃあ直接話すのは止めようか？必要以外仕事も振らないし」
と言われたのですが、私の頭の中では、もう仕事はさせてもらえなくなる→ここにいる意味がない→座っているだけで辛くなると思い、今まで通りお願いしますと言ってしまいました

過去にこの上司の下についた部下の話で、ことごとく病院送りにされ、嫌われたら仕事はなにもなくなるという事を思い出したのです…

こういう思考をやめなくてはダメということですよね

時間は掛かりそうですがよく考えてみます

ところで上司に相談とはどのようにすればいいのですか
ありのまま話せばいいのでしょうか
また上記のとおりのようになったら…と思うと恐いのです

正直に言った結果、上司からの風当たりが強くなったと感じています