注目の話題: ２３歳女、中学で教師２年目でまだまだ未熟者です。わかりやすい授業してるつもりですけど、舐められたり、女の子扱いされてます。そもそもの失態が、クラス全員残; 離婚する事になりました。理由は、私が原因です。その理由は伏せさせて頂きます。結婚25年。子連れ再婚同士　私の連れ子3人旦那の連れ子1人今は、もう; 働きながら親の介護する時間的な余裕もお金もないし精神的にも辛くなるどのくらい補助が出るのか相談してみたけどお金足りない毎日訪問サービス受けるようなことは

痩せたい

No.3　12/08/24 01:40
くいだおれ ( 19 ♀ qOWbCd ) あ+あ-

160で46って、十分痩せてる気が……！
健康体重どころか美容体重ももう少しでアウトになってしまうラインですよ～💦

といっても数値だけじゃ実際の身体つきはわからないので、何ともいえませんが……。

私は158cmの54kgですが、体脂肪は9%の筋肉質女です(爆)
数値的にはアウトですが、ウエストは54cmです……割れてますけれど(笑)←←

実際の自分の身体つきを見ずに数値だけにとらわれていると、どんどん痩せすぎて逆に醜くなってしまうパターンが多いそうです。
一度数値を考えずに全身鏡か何かで自分の身体つきを確認して、それからどれくらい絞るかを決めたほうがいいのではないでしょうか？？

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