彼氏に文句言っちゃった・・自己中かな？

主さん、じゅうぶん頑張ってると思いますよ。
ただ、恩着せがましさが垣間見れます。

彼氏の負担にならないように私は○○もしたし○○もした。
っていう考えだと、

わたしは○○をすることによって彼氏の負担(疲れ)を帳消しにしたい。または、帳消しにした。
っていう思いが潜在的にあると思うんですね。

なのに、思うような反応が返ってこないから、なんで？わたしは○○もして頑張ったのに…。
迷惑だったのかな…。

なんて考えに行き着くわけです。

主さんは自分の意思で全部良かれと思ってやったんだから。それでいいじゃないですか。

チャーハンも他の冷凍されたご飯も、きっと嬉しいと思いますよ。
ただ、彼、年末年始帰省するんでしょう？

いくら冷凍してても味落ちるしね。
昨日はそんなに頑張らなくても良かったのかもですよ？

臨機応変に、もっと肩の力を抜いて、笑顔を大切にいきましょう😄