自分で自分がこわい

やはり理解されないっていうのは、何よりも辛いでしょうね。自分を駄目な人間だと思いますか？人より仕事が出来ない自分、周りの評価などが気になり、自分を抑圧してたりしていませんか？そのストレスが、家庭の中で爆発するのではないですか？
家族の理解がなければ、あなたの居場所がなくなりますよね。居場所とは、ありのままの自分で居れる場所、心を癒せる場所のこと、ですから必死にわかってもらいたくてその思いが強くなり内弁慶にしてしまうのではないでしょうか。
問題の根底にあるのは、あなた自身が自分の事を卑下していることです。
あなたは人より劣ってなどいませんよ。仕事の出来不出来が人の物差しなわけがないでしょう。
あなたには、人を思う気持ち、優しさがあるでしょ。それをどうか自分に向けてください。
もうすぐ年が明けます。新しい生活を始めるあなたにとって素晴らしい年になるはずです。どうぞ自信をもって、楽しんで人生を歩んでください。