元カノへの嫉妬が止まりません。

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悩める人（ 19 ♀ ）
13/04/02 17:09(最終更新日時)

彼氏の元カノへの嫉妬が止まりません
　
付き合って８ヶ月の彼氏がいます。私が19歳、彼が25歳で、私にとって彼が初彼氏です
　
同棲しているのですが、些細な事でよくケンカしてしまいます…
　
彼に元カノがいた事は知ってて付き合いましたが自分が嫉妬深い性格だとわかっているので付き合う時に、元カノの話はしないでと彼に言いました。
　
しかし付き合い始めの頃、私が料理をしない事でケンカになった時彼氏が「元カノは料理作ってくれた。

最初は全然料理できなかったけど頑張ってくれた」と、元カノの話をされ、それからずっと彼の元カノの事が気になり、この前自分から元カノの話を彼に聞いてしまいました…。
　
元カノとは1年近く付き合って、自分が初めて好きになった人。

恋人と行くようなデート場所にはほとんど行った事。

指輪も買って、ディズニーシーでお互いダッフィーを買った事、カップルで見るとその二人は永遠に結ばれるという横浜の女神の像を見た…など。

そんな話をされました。
　
自分から聞いた私が一番悪いのですが、この話をされた時から、私は元カノを越えられない…彼は元カノに未練があって、別れて寂しいから私と付き合ってるに違いない…という被害妄想と、元カノに対しての強烈な嫉妬が止まりません。
　
苦しすぎて、別れたほうがいいとも考えてますが、次に付き合った男性に、私と同じような苦しみやつらさをあじわってほしくなくて、彼と別れられないです。正直彼への愛情より、元カノへの嫉妬と、自分が一番じゃなくて騙されたという恨みのほうが大きいです。
　
自分でも異常だとわかっていますが、別れたくはないです

でも今、かなり精神的に苦しいです…
　
どうすればこの苦しみから解放されるのでしょうか？
　
誰か助けてください…

13/03/29 02:37 追記
性の話ですが、元カノと一緒に行ったラブホの話もされた事があり私と彼は同棲してるから当たり前といえばそうなんですが、ラブホに一度も行った事がなく、彼にとって私はタダでやれる便利なセフレなのかとも思ってしまいます…

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