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更年期経験者の方に
悩める人（ 40 ♀ ）
13/04/26 09:31(最終更新日時)
更年期の経験のある方にお尋ねします。
症状と、講じた改善策を参考に教えてください。
診断を受けたわけではないので、実際に更年期かどうかはわからないのですが、体が怠い、やる気がでない、一度に仕事を済ませることができないなどの状態です。
よく言われる急なほてり、発汗などはありません。
ポジティブに動かなければと思っても、こんな感じなので毎日がなんとなく過ぎていくし、そもそもやらなければならないことさえ手が伸びない始末…。本来の自分の性格からはないことでした。
病院があまり好きではないこともあり、受診は考えていません。飽くまで更年期ということで体験談を聞かせていただけたら有り難いです。
よろしくお願いいたします。
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No.1941804 13/04/24 14:45(悩み投稿日時)
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