排便、ウォシュレット浣腸

私も良く主さんと同じように、ウォシュレット使ってました。だけど、やっぱり痔になりやすいだろうし、長時間便座に座っているのも、脱腸とかになりやすいみたいで、やめました。

根本的な問題を解決するのがいいと思うし。食べ物や運動をして、正常にお通じくるようにしないと、浣腸に依存しちゃうもんね。それに、腸には善玉菌？とか、いると思うんだけど、浣腸することによって、全部外に流してしまったら、だめだと思います。