自分の誕生日

お返事ありがとうございます。

ケンカは疲れてしまいますよね。

これは、あくまでも私のやり方ですが
旦那にイラついたり、自分の気持ちが
わかってもらえなかったりした時には
私はまず一呼吸置きます。

感情的になってしまうと、やはりケンカになってしまうので、それだとお互いに嫌になってしまうので良くないと思って一呼吸置くんです。

落ちついつて自分の気持ちを伝えたり
旦那に対して「どうしてさっきはあんな言い方したの？」とか、感情的ではなくやんわりと自分の気持ちを話してます。

そうすると旦那もイライラしないで自分の思ってる事を話してくれたりします。

これは、あくまでも私のやり方なので
主さんにとって良いやり方とは限らないんですけど、少しでも主さんがイライラしたり、悲しくなったりしないやり方があれば良いかなって思って、１つのやり方として伝えられたらと思いました。

夫婦喧嘩すると気持ちが落ちたり
悲しくなったり、わかってもらえなかったら
虚しくなったりで心が折れてしまいそうになるから嫌なものですよね。

主さん、無理しないで下さいね。

又、気のきいた事言えなくてごめんなさい。