裏切りですか？

素晴らしい
あなたは頭がいい

その通りです
ただ待つしかできないんです
わかってはいるんですが

じれんまがあって
どうしても怒りがあって
それをどこかに出さないと
自分がおかしくなると思って
掲示板にぶつけました
すみません

無言で出て行かれる事が一番辛いのです
警察を通してでも　話し合いができれば
どこが悪かったなど反省もできます
今回は本当に思い当たる事をしてなくて
どこが悪かったんだ？って思うと
存在が悪な私は全部なのか？って思います
そうなるとやるせなくなったり
でもでも単純に妻の気まぐれ？
ってなると怒りが湧いてきて

だから情緒不安定なんです

その感情を和らげる為に
文字を書いたり読んだりしてると
時を忘れられて
頭の中で変な事を考えなくて
済むのです

掲示板を利用してすみません
自分なりの対策なんです