注目の話題: 身長が151cｍです。低身長で生きていく自信が持てません、どうすればいいですか？成人してるのでもう伸びないと思います。; 生活費について夫の感覚に違和感感じる私はおかしいのか。夫は建築関係の自営なのですが、数ヶ月前私の実家のちょっとした直しをしました。私の両親は、「他業; 妻がクレジット13万きってきた。とりあえず半年間毎月、らしい。半年後、どうするの？続けるんやろ？俺の手取り30万程度やで。どこからお金湧いてくる

妊娠中の体重増加

No.9　14/09/26 08:41
通行人9 ( 36 ♀ ) あ+あ-

一人目5･5Kg 増、二人目は４Kg増でした。

・米飯は100～120g、キッチンスケールで計って食べる。
・間食、甘いものは一切食べない。お腹がすいたら無糖ヨーグルト、果物、ところてん、こんにゃくゼリー、ふかし芋や蒸しかぼちゃ。
・外食、ファーストフード、宅配ピザなど一切シャットアウト。

そんな感じで乗り切りました。
きつかったですよ。
マタニティライフが楽しいなんて思ったことなかったです、節制ばかりで。
出産後、自分へのご褒美でたべたチョコレートひとかけが本当に美味しかった!!!

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