4人目 中絶 後悔しています

少し違う視点から。
私は素人ですがそれでも、自然妊娠→いきなりの喪失、という訳で、主さんの体は通常とかなり違う状態な訳で、すぐ日常に戻れる訳がありません。
物理的な傷の他、今はホルモンや何やらの乱高下が起こって、あちこち混乱しているのは想像できます。
旦那さんにもネガな感情が働きやすい状態だと自覚を持っていると良いかもしれません。

現代人皆そうですが、主さんも特に、身体よりも感情よりも、頭が勝ちすぎるタイプの様ですから、まずは心身ともに平時でない自覚を持ってお体と旦那様をお大切に。

また、一生背負うとか、感情を止めてしまわない方が良いと感じます。
通りすがりの他人ですが、主さんが落ち着いて供養に向かえるお気持ちになれますようにお祈りします。