カウンセリングにより悪化…(強迫性障害)

医師じゃないからわからないけど、強迫性障害って何でも無いことにこだわってしまう病気なのに、なんでそこへ意識を向けよう向けようとさせる治療なんだろう。
気のそらしかたとか、執着の断ち切り方とか教えてくれなきゃ、いつまでたっても日常生活が出来ないじゃんね。

私も強迫性障害でいろいろ治療やりました。病院もいくつも変えたし認可前の高額な薬を飲んだり最後は催眠療法までしたけど、治らなかったよ。
私の場合は諦めたら少しよくなったよ。治らないことを受け入れるというか。でもそこまで20数年かかりました。
私は自分に自信がなくてそれを周りに必死に隠し始めた時から神経症が始まりました。本当はサッパリ能力なんか無いって認めたら楽になったよ。主さんは何か心を曲げて見ないフリしてることないですか？

あと主さん森田療法はどうですか？私のこの開き直りは多分森田療法で行き着くとこなんだと思います。
興味があったら検索してみてくださいね。