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もうすぐ30になるのですが1ヶ月前に同棲していた彼氏にフラれました。 私の仕事に対する向上心がないことや給料が安いのに転職する気がないことに対して結婚相手

痩せれない…

No.9 15/04/18 20:57
通行人9 ( ♀ )
あ+あ-

食生活も大切だけど生活自体を見直されてはいかがでしょうか

夜の7時に帰宅して夕食が9時…
で、寝るのが2時って…💧

眠る事もダイエットには大切です。

ダイエットの理由はともかくとしてせめてその日のうちに就寝できるよう生活を見直されてはいかがですか?

9回答目(10回答中)

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