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チントレーニング
あきひと（ 37 ♂ m9aPCd ）
15/12/14 12:37(最終更新日時)
あきひとです。
最近、チントレーニングをしています。
竿を伸ばしたり、鬼頭を擦ったり、色々です。
中でも、1.5ﾘｯﾄﾙのペットボトル(中身有り)と竿に紐を結んで持ち上げるチントレーニングは効果大です。
長く、太く、逞しくなってます！
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No.2283150 15/12/13 07:23(悩み投稿日時)
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