育児などにイライラし過ぎて苦しいです。子供にあたるとか、そういったことはないのですが、イライラを消化できずに辛いです。最近になってすぐイライラしてしまう

私も子供が寝た時だけが自分の時間でした。24時間付きっ切りは、どんなに大好きな友人や家族でも苦しくなりますよね。主さんのイライラした気持ちは分かります。ストレスですよね。

たまには御実家に帰られたりは出来ないのでしょうか？妹は月1くらいの間隔で実家に子供達を預けて友人や旦那さんと出掛けてストレス発散していました。毎週くらい預けていた時もありましたよ。子供さんを連れて御兄弟や友人の家に遊びに行ったりもしました。

旦那様に今の苦しいお気持ちだけでも話されて、出掛けることや家事なども、ちょっとは大目にみて貰うことも必要かなと思います。