育児などにイライラし過ぎて苦しいです。子供にあたるとか、そういったことはないのですが、イライラを消化できずに辛いです。最近になってすぐイライラしてしまう

がんばってますね。お子さんの相手されているだけで本当にお給料もらってもいいぐらいの体力気力を使います。
自分の時間が必要なのかなって思ったりもしました。土日どっちか少しの時間だけご主人に預けて美容室などへ。帰りにはコンビニでもいいのでデザート。ありがとうの意味を込めて。大変さも分かってくれるだろうし、1人になって思いっきり泣くの時間も必要。