私は、リスカが、やめれません。 精神状態はは、最悪で・・・ このまま死んだ方がいいのでしょうか？ でも、死ぬのも怖くて・・・ 一体、

大丈夫だよ。私もここで気を晴らしたり、悩みごとを書いたりよくしてきたので。
世の中、心が疲れてる人が多いなって思った。私はリスカしか経験ないんだけどさ、他にも傷つけてるんだね。やめれないのも辛いし、何よりも理解してもらえないっていうのが一番今は辛いんだろうけど。
私もまだ鬱っぽい考えから完全には抜け出せないでいるよ。私も死ねたら楽だなって先月は何回か思ったかな。今月にはいってからもさっそく…笑。バイト終わって帰ってきたら忘れてたけど、その気持ちも一時的なものだんなーとも思えるけどね。
最近、１年くらい付き合った彼氏とも別れてなんだかすっかり寂しくてほんの少しの不安もあるけど仕方ないんだなって思いながら明日も仕事に行くんだと思う。
引きこもってると何も刺激がないし、ただ過去の記憶と自分の今ある環境をたよりにするしかないだよね。まずは気持ちを整えることから始めた方が良さそうだよね。