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食べる事が好き過ぎる訳です。その他の事に目を向ければ自然と糖尿は無くなります。で…
匿名さん（ 58 ♂ ）
16/10/19 08:33(最終更新日時)
食べる事が好き過ぎる訳です。その他の事に目を向ければ自然と糖尿は無くなります。できれば運動に興味を持ちましょう。僕は水泳をして13キロ下げました。
炭水化物と糖を排除し、運動。気分は最悪ですが、体重が下がり出すと面白いほど、その事が楽しく思えます。達成感と運動の上達に夢中でした。
No.2389774 16/10/19 06:44(悩み投稿日時)
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