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No.5 17/01/25 08:13
匿名さん5 ( ♀ )
あ+あ-

不安障害の症状から些細なことさえ不安を掻き立ててしまうと思いますよ。
この病気は以前の思考と違う感覚になるかもしれませんね。
弱い自分に感じてしまったり、視野が狭くなり状況判断も鈍くなるし恐怖心やら不安で物事を悪い方へと感じてしまったりです。
実際はたいしたことなくとも、大きなことの様に感じて苦しくなるかもしれません。

病気が回復に向かってるんでしたら、治りかけで病気も最後の悪あがきしてるのかもと考えたらどうでしょうか?

この病気の良いところは、体や内臓には問題のない病気ですから死ぬことはありませんよね。
生活には沢山の支障はありますし、辛い苦しいでしょうけど必ず治りますよ。

出来てたことが出来ない辛さが、回復により普通に出来ることが喜びに変わります。

毎日のお仕事で大変だと思いますが、体と向き合いながらで休む時は休み、あまり無理しないようにして下さいね。


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