何をするにもネガティブになってしまいます。 悲観的に捉えてしまって、そして自分を責めてしまいます。 こうやって悲観的に捉えている時にふと今の自分を客観視するのレス一覧(1/1)

• 1.暇だからだと思います
• 2.私も、1月からそうで毎日が辛いです。
• 3.確かに趣味などがなく、暇でスマホ三昧で運動不足です…
• 4.その悲観的な思想をやめたらどうでしょう。 今度は…
• 5.ナルシストの一種かと思います。 まわりを不快にさ…
• お礼/なるほど、、、それもあるかもしれませんね💧 …
• お礼/同じでしたか、、 何が原因なのかがわかれば改…
• お礼/趣味の活動を最近は活発にしていて、昨日一昨日と…
• お礼/意識的に楽観的に考えようとは思うのですが、今の…
• お礼/そうなんですよね、自分に自信が無いのは自覚して…
• 11.この内容からだとよく分からないので、大まかにしか書…
• 12.ネガティブだなぁという自己肯定と､被害者ぶっている…
• お礼/なるほど…ありがとうございます。 少し実践し…
• お礼/温かい言葉が欲しいと思っても、実際貰えなかった…