もういい歳なのに、 自分がすっかり分からなくなった。 自分の心の声さえ聞こえてこなくなった。 ここにきて完全に見失ってしまったようだ。 セミとは

結局何がきっかけでそうなってしまったのでしょうか？
他人が評価してくれないから？
理不尽な目にあっているとか？
色々な積み重ねもあるかもしれませんが、きっかけがあると思います。
まずは何故そうなったか、それに対してどうしたら状況が改善されるか考え実行に移しましょう。

的外れかもしれませんが、自分一人が犠牲になれば、上手くいくとかそういった状況を続けてきたのであるなら、その考え方を辞めるべきだと思います。人一人の力なんて大したことないです。きつい言い方をしますとあなたがいなくとも、周囲の人が困るのは少しの間だけです。
俺がそんなもん知るか！ってな感じで多少開き直る位が丁度いいと思います。