35歳の独身、彼氏なしの女です。結婚も彼氏もできる気がしません。できたら奇跡ぐらいです。 この年になると、葉酸サプリを採ったほうがいいと聞きました。美容のため

横ですが、9さん、葉酸は子どもを望む女性や、妊産婦さんにはかなりポピュラーな栄養ですよ。

葉酸をたくさん摂ることで、防げる胎児の病気もありますし、妊娠中、出来れば妊娠前から葉酸を摂る事を国も推奨していたはず。
妊婦教室なんかで試供品を配布されたりもしますし。

そして本題ですが、葉酸はたしか妊娠する数ヶ月前から摂取しておくと良いと言われていたと思うので、実際にご結婚が決まってからサプリを買ってみても良いのではないかなと思いました。
良質なものは高いですからね。

あくまでも葉酸を多く摂る必要があるのは妊娠中とその前後ですし、普段はちゃんとした食事から摂取できれば十分で、サプリを使ってまで必要以上摂る意味もないかと思います。