今日仕事を休んでしまいました 理由は、昨日職場で上司に怒られて、仕事中にもかかわらず、号泣してしまい、今朝も仕事のことを思うと、涙が止まらなくなり、、 会社

メンタルが弱くなってきているのは、心にぽっかり穴が空いているからではないでしょうか。
旦那さんとの関係が寂しいとか、親戚や友人の誰かが亡くなったとか、又は喧嘩をした。
一つ一つは些細な出来事であっても、心の隙間が広がってきた。と言う事はないですか？

それらを一つ一つ整理して折り合いを付けると、また元の様な主さんに戻れると思いますよ。