学生の頃はイジメられても、ちゃんと皆勤で学校に行けていたのに、社会人になってからは人間関係でいつもつまずき、体調を壊して転職を繰り返すようになってしまいました。

転職しても解決しないし、自分に力をつけるしかないと思います。

誰にも負けない資格を身に付けるか、仕事以外(プライベートでの仲間を作るとか)

私は、仕事以外の仲間を作ることで、ああ、こんな世界があるんだって思えましたよ。認めてくれる頼もしい友人たちがいるって。

仲間に仕事話とかしたら、自分はまだマシな方なんだ、とか気づくことあるかもしれせんよ。みんな大体同じようなものです。もっと辛い立場の人もいると思います。

上手くいってる人なんてそういないのですよ。でもみんな、辞めたくても辞められないから(家族とか守るべきものがあるから)我慢するしかないんです。

私は女ですけど、男性上司によるパワハラ、マタハラ。一通り経験してきました。女性上司による理不尽な職場いじめ、退職勧奨もさんざんありました。
私は戦いましたよ。
意外にもあなただけじゃないかもしれませんよ。同じ悩みを抱えた人は。