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No.1 17/06/23 15:49
匿名さん1
あ+あ-

ダイエットはキープが一番大変だからね。
例えば、クッキーをおからクッキーにするとか、
ゼリーが食べたいなら蒟蒻畑にするとか、
味付けを濃くして量を減らすとか、上手く食欲と付き合っていけたらいいね。
濃い味付けでもやし2袋くらい食べたら、安くて満足感あるよ、おすすめ。

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