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No.8 17/06/23 17:14
お礼

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炭水化物を朝だけにして、1日1200kcal摂取を目処にしてました。
あとはウォーキング、ヨガ、ストレッチなどでしょうか…

焼き肉なんて恐くて行けないですが、お肉いいっていいますよね★ありがとうございます!

8回答目(11回答中)

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